16 maart

Introductie in het hoe en waarom van het trainen van je voeten

Heb jij veel pijn in je voeten? Of snel last van je voeten als je een flinke wandeling maakt? Dat is helemaal niet nodig! Je kan daar zelf wat aan doen. Trainen! Door je voeten te trainen voorkom je pijn en erger worden. De online trainingen van Voetentraining helpen je daarbij. Voetentraining biedt online trainingen voor voetklachten als hallux valgus, hielspoor en voorvoetpijn.

In deze workshops duiken we in het hoe en waarom van het trainen van de voeten en komen er verschillende handige oefeningen aan bod.

Locatie: Kleine Oord 86 (winkel Barefoot & More)
Datum: 16 maart
Tijdstip: 11:00 – 12:00 en 14:00 – 15:00
Duur: 1 uur
Kledij: geen voorschrift
Kosten: gratis
Aanmelden: niet nodig

Website Voetentraining