Barefoot & More logoBarefoot & More logo
  • Dames
  • Heren
  • Kids
  • Teensokken
  • Accessoires
  • Sale
  • Merken
  • Info
  • Service
  • Blog
  • Loading...
    Loading...
    Loading...

    2026 Barefoot & More

    Hier de overeenkomst ontbinden
    iDEALAchterafbetalen met BillinkVisaApple PayGoogle PayAmexMastercardPaypal
    Barefoot & More logo

    Adres

    Barefoot & More B.V.
    Kleine Oord 86
    6811HZ Arnhem

    026 737 04 45

    info@barefootandmore.nl

    FacebookInstagram
    Klantenservice
    • Help Guide / Klantenservice
    • Verzenden & retourneren
    • Veelgestelde vragen
    • Algemene voorwaarden
    Mijn Account
    • Inloggen
    • Registreren
    • Mijn bestellingen
    • Mijn verlanglijst
    Populaire categorieën
    • Teensokken
    • Dames sandalen
    • Heren sandalen
    Populaire merken
    • Vivobarefoot
    • Groundies
    • Be Lenka
    Over ons
    Veelgestelde vragen
    Openingstijden, adres en route
    Verzenden en retourneren
    Retourportaal
    Sale voorwaarden
    Klacht indienen
    Cadeaukaart
    Informatie-uur
    Verzorging van je schoenen
    Barefoot running trainers
    Instagram
    #barefootandme
    Vacatures
    Privacyverklaring
    Algemene voorwaarden
    Klantenservice

    Barefoot & More is dé barefoot-bestemming van Nederland en omstreken, met stijlvolle barefootschoenen voor groot en klein. Wij brengen mensen in beweging op vrije en sterke voeten. Of je nu op zoek bent naar comfortabele schoenen voor dagelijks gebruik, sport of wandelen, je vindt het binnen ons grootste assortiment. Met barefoot schoenen beweeg je natuurlijk op vrije en sterke voeten en kan je bewuster met je lichaam en beweging om gaan. Kies ook voor een natuurlijke manier van beweging en profiteer van een een betere houding, sterkere voeten en contact met de ondergrond, terwijl je voeten tegelijkertijd beschermd blijven.

    

    Wij zijn Vincent en Esther en we zijn Barefoot & More bijna 10 jaar geleden gestart vanuit onze passie en liefde voor gezond leven en natuurlijk bewegen.

    

    Vincent wandelt al sinds 2009 op blote voeten, zelfs in de bergen, en doet ook sinds die tijd al aan trailrunning op blote voeten. In het dagelijks leven loopt hij al net zo lang op barefootschoenen. Hij heeft ontdekt hoe sterk zijn voeten hiervan worden en hoe het helpt om in verbinding te staan met zijn lijf en de ondergrond waar hij op loopt.

    

    Over ons

    Esther heeft eind 2015 na 25 jaar haar steunzolen en stevige schoenen afgezworen en heeft sindsdien zorgvuldig haar voeten en enkels getraind. Hierdoor is ze af van haar blessures waar steunzolen nooit tegen geholpen hebben en weet ze als geen ander hoe je je lichaam sterker kunt maken door te trainen en bewegen op natuurlijke wijze.

    

    We doen het al heel lang niet alleen meer! Ons team is inmiddels gegroeid tot meer dan 50 medewerkers, verdeeld over onze fysieke winkel, warehouse en kantoor. Tip: wil je bij ons werken? Klik hier voor onze vacatures.

    

    Waarom kiezen voor barefoot schoenen?

    

    Tegenwoordig lopen veel mensen op schoenen met dikke zolen, demping en ondersteuning. Dat klinkt misschien comfortabel, maar eigenlijk beperken deze schoenen je voeten. Je voeten zijn gemaakt om te bewegen en om signalen door te geven aan je lichaam. Barefoot schoenen geven je voeten die vrijheid terug. Ze hebben een dunne, flexibele zool en een brede neus, waardoor je tenen natuurlijk kunnen spreiden. Hierdoor wordt de ervaring van het lopen op blote voeten zo goed als mogelijk geëvenaard.

    

    Door je voeten op een natuurlijke manier te laten bewegen, train je spieren die anders verzwakt raken door traditionele schoenen. Dit zorgt voor een gezondere loophouding en een betere balans wat helpt om je benen en voeten in goede gezondheid te houden.

    

    Een breed assortiment van topmerken

    

    Bij Barefoot & More vind je barefootschoenen van bekende merken zoals Vivobarefoot, Koel, Groundies, Ohne Project, Be Lenka, Barebarics, Xero Shoes, Blusun, Aylla, Freet, Leguano, Vibram FiveFingers, Merrell en Luna Sandals. Voor kinderen hebben we barefootschoenen van onder andere Koel, Vivobarefoot, Bisgaard, Be Lenka, .

    

    Ook hebben we een ruim assortiment aan sokken die perfect te combineren zijn met barefoot schoenen voor extra comfort en bescherming. Ontdek bijvoorbeeld de teensokken van Injinji en Knitido of de anatomisch gevormde (foot shaped) sokken van Falke.

    

    Profiteren van het beste van twee werelden

    

    Met barefootschoenen ervaar je de voordelen van lopen op blote voeten, zonder in te leveren op bescherming. Op blote voeten lopen is de meest natuurlijke manier van bewegen en helpt je voetspieren sterk, flexibel en veerkrachtig te houden. Vooral lopen op wisselende ondergronden draagt bij aan gezonde en actieve voeten. Toch is het niet altijd praktisch of comfortabel om volledig blootsvoets te gaan. 'Blotevoeten-schoenen' vormen de ideale middenweg: ze beschermen je voeten tegen scherpe ondergronden, kou en vuil, terwijl ze tegelijkertijd de vrijheid en natuurlijke beweging van blootsvoets lopen nabootsen. Zo geniet je van het beste van twee werelden: natuurlijk bewegen én comfort waar nodig.

    

    Meer dan blote voeten schoenen – een levensstijl

    

    Bij Barefoot & More geloven we dat barefootschoenen niet alleen een modekeuze zijn, maar onderdeel van een bredere levensstijl. Door op deze schoenen te lopen voel je het contact met de ondergrond en omgeving, maar kan je tegelijkertijd ook bijdragen aan een duurzame en bewuste levensstijl. Veel mensen ervaren meer stabiliteit en een betere houding doordat ze bewuster lopen en voelen hoe de ondergrond direct contact maakt met hun voeten. Het is een manier van leven waarbij je teruggaat naar wat natuurlijk is. Je lichaam wordt sterker, je voeten worden actiever en je merkt dat je houding en manier van bewegen verbeteren.

    

    Stapsgewijs starten met barefootschoenen

    

    • Kies pasvorm en maat: ga voor een foot-shaped pasvorm met voldoende teenvrijheid en een duimbreedte ruimte voorin.
    • Start kort: draag de schoenen 20–30 minuten per dag op vlakke ondergrond en voel hoe je voeten reageren.
    • Bouw rustig op: verhoog elke 2–3 dagen met 10–15 minuten en wissel af met je huidige schoenen.
    • Techniek eerst: loop met een kortere pas, land onder je lichaamszwaartepunt en houd enkels ontspannen.
    • Train voeten en enkels: doe teenhef-oefeningen, balansoefeningen en mobiliteitsoefeningen voor kuit en voetzool.
    • Luister naar signalen: spiermoeheid is normaal; scherpe of aanhoudende pijn betekent een stap terug.
    • Varieer ondergrond: begin op vlak terrein en voeg geleidelijk gras, zand en paden toe; later langere wandelingen of joggen.
    • Comfort en onderhoud: gebruik teensokken of anatomische sokken en houd de zolen schoon en soepel.
    • Vraag advies: kom langs in Arnhem of neem contact op voor persoonlijk advies.

    

    Groot assortiment en persoonlijk advies

    

    Wil je de overstap maken naar barefootschoenen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Bij Barefoot & More helpen we je graag verder. In onze webshop vind je een breed aanbod voor mannen, vrouwen en kinderen. Of je nu op zoek bent naar schoenen voor dagelijks gebruik, hardlopen of wandelen, wij hebben de perfecte match voor jouw voeten.

    

    Wil je de schoenen eerst ervaren voordat je ze koopt? Dan ben je van harte welkom in onze fysieke winkel in Arnhem. Hier kun je niet alleen de blote voeten schoenen passen, maar krijg je ook persoonlijk advies op maat over welke barefoot schoenen het beste bij jouw voeten en levensstijl passen.

    

    Waarom Barefoot & More?

    

    Bij Barefoot & More profiteer je van een aantal sterke voordelen:

    

    • Gratis verzending vanaf € 25,- in Nederland
    • Groot assortiment, levering binnen 1-2 werkdagen
    • Deskundig advies op maat
    • Winnaar Shopping Awards 2022, 2023 en 2024

    

    Bekijk ons assortiment en ontdek hoe je jouw voeten sterker, gezonder en bewuster kunt maken. Kies voor barefoot schoenen en ervaar de vrijheid van natuurlijk lopen.

    

    Zie ook onze Veelgestelde vragen voor meer informatie over barefootschoenen, het overstappen op barefootschoenen en het kiezen van de juiste maat.